癜风是一种比较常见的皮肤病，主要是由于人体内缺少黑色素引起的，得了白癜风除了要进行专业的治疗以外，在平时的生活中也要注意保养，比如白癜风患者在洗澡时，水温不要过凉，更不要过热，应该找一个适合的温度，另外在平时的生活上也要多注意锻炼身体，有助于病情的康复。
得了白癜风是非常痛苦的，白癜风会严重影响患者的生活和工作，由于白癜风患者有严重的心理压力，特别是劳累了一天后很想洗个热水澡，洗澡过后身体会感觉很轻松，由于白癜风这种皮肤病的特殊性，所以患者在平时洗澡的时候一定要严格的控制水温,水温过高过低都不好。
白癜风患者如果要洗澡的时候一定要注意正确的洗浴方式，不然会对病情有影响，更严重的是会伤害到白癜风患病的地方，给皮肤造成伤害，特别是在洗澡的过程当中，水温一定要控制好，白癜风患者在洗澡的时候不要水温过低或者过高，一般水温在30度左右最好，如果水温太高的话，会让患者的毛细血管扩张，皮肤出现充血，特别容易出现红斑等情况，对于白癜风患者来说，一定要避免这种情况的发生，因为对病情很不利。
如果水温太高的话，会让皮肤的毛细血管扩张，有可能会刺激皮肤，但是如果水温过低的话，会让皮肤的毛孔缩小，这样的话，汗液就不能够排出，对白癜风患者来说也是不好的。所以白癜风患者在洗澡的时候洗澡水温度不宜过高，也不要过低。不过白癜风患者平时可以泡温泉，因为温泉中有化学成分，对于病情是有好处的，白癜风患者有条件的话可以选择温泉洗浴，而且用温水洗澡的时候水压会有按摩的作用，可以加快皮肤的血液循环，有助于白癜风的治疗。
白癜风这种疾病不光要进行专业的治疗，平时的保健也是非常重要的，特别是生活上的一些细节，患者以及家人一定要注意，平时做好保健工作，比如在洗澡的时候水温不要过高，也不要过低，另外，白癜风患者在平时除了积极配合治疗以外，应该加强自身的锻炼，提高免疫力，有助于病情的控制和治疗。